Laboratori in calendario, ottobre-dicembre 2015

L’Associazione altrove* presenta i laboratori attivi per la stagione ottobre – dicembre 2015.
I nostri laboratori sono percorsi esperenziali, di gruppo, di uno o più incontri, su temi di comune interesse, ma anche spazi di confronto e condivisione su tematiche che ci coinvolgono in particolari fasi della vita.
Ciascun laboratorio rappresenta una cornice spazio temporale per costruire insieme conoscenza ed esperienza sui temi proposti e per coinvolgersi attraverso il gruppo o restare semplicemente in ascolto di sé e degli altri.
Caratteristica dei nostri laboratori è l’affrontare ogni tema attraverso diverse forme d’arte e di espressione (cinema, fotografia, scrittura, ecc…) per riscoprire risorse e potenzialità in ognuno di noi e gestire più serenamente la convivenza quotidiana con se stessi e con gli altri.

Laboratori in calendario, ottobre – dicembre 2015

Laboratorio a Roma su rilassamento e gestione dello stressRILASSAMENTO E GESTIONE DELLO STRESS
Laboratorio sulle pratiche di rilassamento, per acquisire un bagaglio di tecniche utili a migliorare il proprio benessere psicocorporeo e gestire tensioni e stress quotidiani.

 

Laboratorio a Roma su psicologia e alimentazioneCUCINARE IL SAPORE DEI RICORDI
Laboratorio sull’esperienza suggestiva del gusto, per esplorare il proprio rapporto con il cibo e valorizzare la dimensione del nutrimento come conoscenza e crescita della propria persona.

 

Laboratorio a Roma su psicologia e rapporti di coppiaLE ESPRESSIONI DELL’AMORE
Laboratorio sulle esperienze dello stare in coppia, per riflettere su criticità e risorse di proprie modalità di vivere in relazione con l’altro e poter migliorare il benessere della vita relazionale.

 

Laboratorio a Roma su psicologia e viaggiSUGGESTIONI DI VIAGGIO
Laboratorio sui racconti di viaggio attraverso le proprie fotografie, per esplorare sensazioni ed emozioni che ci raccontano di noi e focalizzare aspetti di sé che il viaggio ci ha permesso di conoscere

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